Parallel Solo Ouderschap

Een breuk is ingrijpend. Maar wanneer de breuk complex is — door aanhoudende conflicten, juridische procedures, communicatieproblemen of zorgen om de kinderen — kan de emotionele belasting overweldigend worden. Je staat continu “aan”, voelt spanning, machteloosheid of verdriet, en hebt het gevoel dat je niet verder komt.

Een Parallel Solo Ouderschap (PSO) -traject biedt in deze periode rust, overzicht en ondersteuning. Het is een plek waar jij centraal staat, los van juridische standpunten of het conflict zelf. We kijken samen naar wat deze situatie met jou doet en welke patronen of emoties steeds opnieuw worden geraakt.

Bij complexe scheidingen raken oude pijn, overtuigingen en overlevingsmechanismen vaak onbewust geactiveerd. Door hier aandacht aan te geven, ontstaat er ruimte om anders te reageren — met meer helderheid, stevigheid en zelfcompassie.

Het PSO-traject is persoonlijk en afgestemd op jouw situatie. In een veilige, neutrale setting onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen, ook als de scheiding nog loopt of het contact met de ex-partner moeilijk blijft.

PSO betekend dat jullie naast elkaar jullie ouderschap gaan vormgeven, elk op zijn eigen manier, met ruimte voor verschil. Het traject focust op jouw relatie met je kind(eren), niet op de relatie met je ex-partner. Jij houdt de aandacht bij jezelf en jouw rol als ouder en de dingen waar jij een invloed op hebt. Je laat de situatie bij de andere ouder los, waardoor er ruimte ontstaat voor de ouder-kind relatie te verstevigen.

Men spreekt over een “muur” tussen beide gezinnen plaatsen en elk oefent invloed uit op zijn kant van de muur. De muur betekend echter niet dat je niet meer moet communiceren met de andere ouder, integendeel. Als ouders dienen jullie beide beslissingen te nemen over thema's die onder het ouderlijk gezag vallen ( bv school, medische, hobby's,...). Binnen een PSO traject helpen we je om de- escalerend te communiceren.

Een PSO-traject helpt je niet om de ander te veranderen, maar wél om jezelf te versterken. Zodat je beter kunt omgaan met wat er is, en met meer rust en vertrouwen vooruit kunt kijken.

Waarom PSO?

Binnen PSO ligt de focus op jouw en je kinderen, hoe jullie elkaar beïnvloeden. We focussen op de kracht en de weerbaarheid van je kind (eren). Je kan, ook al zou je dit graag willen, de situatie niet oplossen voor hem of haar. Wat je wel kan doen is hen de vaardigheden aanreiken om hun geluk te vinden. Kinderen kunnen omgaan met verschillen tussen hun ouders, wat ze niet kunnen, is het verdagen van langdurig conflict zonder dat dit negatieve gevolgen heeft op hun ontwikkeling. Je hebt enkel invloed op je eigen keuzes en gedrag. Door enkel te focussen waar je een invloed op hebt, zal je energie investeren in zaken die jou en je kind vooruit helpen. Ook al blijven er in de context veel spanningen, conflict die je niet zal kunnen oplossen.

Binnen PSO gaan we aan de slag rond 6 thema's

- Verstevigen eigen grond van de ouder

- Verbinding ouder- kind

- Parallel ouder zijn

- Focus op het kind

- De-escalerende communicatie

- Steunpilaar onder ouderschap

Wat kan je wel en niet verwachten van een PSO traject ?

Wel:

• we luisteren naar wat je nodig hebt

• We geven uitleg over het scheidingsproces, verlies, stress en de ontwikkelingsbehoeften van kinderen en jongeren

• het omgaan met stress, boosheid, schuldgevoelens en verdriet

• het doorbreken van terugkerende conflictpatronen

• het versterken van je emotionele veerkracht

• het maken van bewuste keuzes, ook in het belang van de kinderen

Niet:

• Wij gaan het conflict tussen jullie als ouders niet oplossen.

• De gesprekken gaan het gedrag en/ of de gevoelens van de andere ouder niet veranderen.

• Wij gaan geen nieuwe regeling of rapportages opmaken

Het PSO-traject dat ik aanbied is gebaseerd op de visie en methodiek van Parallel Solo Ouderschap (PSO), zoals uitgedragen door het Instituut Parallel Solo Ouderschap.
Ik heb bij dit instituut de opleiding gevolgd en ben geschoold in het begeleiden van ouders binnen complexe scheidingssituaties volgens deze methodiek.

Boek uw afspraak hier